Viêm khớp háng là gì? Đây là một loại bệnh viêm khớp ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống của người bệnh, loại bệnh này ảnh hưởng đến việc đi lại của vùng chân, bởi bệnh thường xuyên gây ra cơn đau cho bệnh nhân ở vùng háng và chân. Ở trường hợp nặng việc điều trị bệnh khá tốn kém bởi người bệnh phải phẫu thuật thay khớp háng.

Viêm khớp háng là gì?

viêm khớp háng là gì

Viêm khớp háng là bệnh khớp do sự tổn thương ở sụn và xương dưới sụn, khi sụn khớp bị bào mòn hoặc bị vỡ, xương dưới sụn cọ xát vào nhau gây ra các cơn đau viêm, sưng đỏ. Khi các đầu xương cọ sát vào nhau cơ thể tự phản ứng hình thành các gai xương, gai xương phát triển đâm vào các mô mềm (cơ, dây thần kinh, dây chằng) khiến tổn thương nhiều hơn. Bệnh nặng các đầu xương bị biến dạng, người bệnh bắt đầu cảm thấy khó vận động, ngay cả ở cử động bình thường, nguy cơ chi chân bị teo cơ và liệt chi chân.

Triệu chứng nhận biết viêm khớp háng

viêm khớp háng là gì

Những triệu chứng chính của bệnh là đau âm ỉ hoặc đau dữ dội ở khớp háng, cơn đau còn xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau như đùi, mông hoặc khớp gối, hông có cảm giác bị cứng. Đau nhiều hơn khi hoạt động nhiều và giảm dần khi nghỉ ngơi. Những triệu chứng này xảy ra khiến người bệnh gặp khó khăn trong di chuyển, thậm chí đi bộ cũng thấy đau và khó khăn. Tình trạng cứng khớp sau một giấc ngủ dài hoặc ngồi một lúc lâu cũng cảm thấy cứng khớp. Khớp hông bị sưng và đau, khi di chuyển sẽ có tiếng lạo xạo phát ra từ khớp háng, cảm thấy đau xương chậu. Khó thực hiện các động tác ở hông như xoay hông, cúi người xuống.

 Đau nhức từ mông xuống bắp chân là bệnh gì chữa khỏi không?

Nguyên nhân gây ra viêm khớp háng

Vì sao bị viêm khớp háng?

Yếu tố đầu tiên có thể nghĩ tới đó là do các chấn thương ở háng lâu ngày do lao động, tai nạn, hoạt động thể thao. Tuổi tác cũng là một nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh về xương khớp, tuổi càng cao, sự lão hóa khớp cũng tăng theo gây ra các bệnh về khớp trong đó có bệnh thoái hóa khớp háng.

 Thoái hóa khớp háng nhận biết nguyên nhân triệu chứng và chữa trị tốt nhất

Béo phì cũng là một nguyên nhân gây viêm khớp háng, bởi việc thừa cân sẽ khiến khớp háng bị gia tăng sức ép nên rất dễ bị viêm khớp háng. Ngoài ra, có một vài yếu tố ít gặp hơn nhưng không phải không xảy ra như có di truyền khiếm khuyết về sụn khớp háng, khớp háng phải thường xuyên chịu sức ép quá nặng từ công việc hằng ngày như khuân vác, bốc vác. Uống rượu, nghiện rượu cũng là nguyên nhân gây viêm khớp háng, thậm chí còn gây hoại tử chỏm xương đùi.

viêm khớp háng là gì

Đối tượng nào có nguy cơ bị viêm khớp háng

  • Người cao tuổi: ở người cao tuổi, các khớp bắt đầu bị lão hóa dẫn đến nguy cơ bị viêm khớp háng, đây cũng là đối tượng dễ bị bệnh nhất
  • Người làm những công việc nặng nhọc trong nhiều năm
  • Phụ nữ: phụ nữ có tỷ lệ bị viêm khớp háng cao hơn đàn ông
  • Người thừa cân béo phì, ít vận động

Cách trị viêm khớp háng và những câu hỏi thường gặp

Viêm khớp háng uống thuốc gì?

Khi bị viêm khớp háng người bệnh có thể uống thuốc chống viêm giảm đau như non steroid như asiprin, ibuprofen, diclofenac. Tiếp theo là các loại thuốc giãn cơ, thuốc có chức năng nuôi dưỡng khớp như glucosamin, vi sụn cá mập,…Hoặc các biện pháp không dùng thuốc như điện xung, điện sóng ngắn, bó nến,…

Bệnh viêm khớp háng có chữa được không?

Viêm khớp háng nếu do chấn thương, tổn thương ở các sụn khớp hoàn toàn có thể chữa khỏi, nhưng những người đã có tiền sử chấn thương ở háng đều có khả năng tái phát lại. Nếu viêm do thoái hóa khớp háng thì chỉ sử dụng thuốc để làm chậm quá trình thoái hóa.

Viêm khớp háng có nguy hiểm không?

Đây không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng hậu quả để lại do biến chứng vô cùng nặng nề, khiến người bệnh hạn chế trong vận động, teo cơ chi dưới và tê liệt. Vì vậy cần điều trị ở giai đoạn đầu để tránh tổn thương sâu hơn.

Viêm khớp háng nên ăn gì kiêng gì?

Khi bị viêm khớp háng người bệnh cần bổ sung những thực phẩm như: thịt heo, thịt gia cầm, các loại cá, cá ngừ hay cá hồi là tốt nhất vì chứa nhiều omega-3; các loại ngũ cốc; bổ sung thêm vitamin D, B, K, folic acid, calcium, sắt có chứa trong các loại rau; các loại dầu chứa nhiều omega-3 như dầu đậu nành, dầu hạnh nhân, dầu ô-liu.

Các thực phẩm cần kiêng mà người bệnh cần chú ý như bắp ngô, thịt mỡ, thịt đỏ, bơ, xúc xichs, dăm-bông, các đồ ngọt như nước ngọt, bánh kẹo.

Phòng ngừa viêm khớp háng như thế nào?

Biện pháp phòng ngừa viêm khớp háng do thoái hóa khớp háng bằng cách tập thể dục thường xuyên nhưng ở mức độ nhẹ nhàng, vừa phải. Cần có chế độ ăn uống hợp lý như các thực phẩm nhiều canxi như trứng, tôm, cua ốc, sò, các loại dầu cá. Cần có giấc ngủ tốt và tạo cho mình tinh thần thoải mái. Chú ý các tư thế khi làm việc, tránh bê vác vật quá nặng.

Nguồn: đaulưng.com